przed treningiem

Zaczynam cykl Hyperfusion + Cell Pump Znalazłem odpowiedź jak dawkować, ale chce się upewnić czy tak będzie dobrze, czy może mam dawkować inaczej: DT: Rano: 6 kaps Hyperfusion Przed Treningiem: 10 gram CP DNT: Rano: 6 kaps Hyperfusion Popołudniu : 10 gram CP

temat jest po to by zadawac pojedyncze pytania, na ktore nie zna odpowiedzi wyszukiwarka. DT: storm rano lub po treningu, shock 30 min przed treningiem DNT: rano storm. to taka wyjsciowa opcja. oczywiscie podstawą w sportach sylwetkowych i silowych jest dieta. bez diety suple dadza tycho chwilowe efekty. na przyszlosc uzywaj wyszukiwarki

apok nie lepiej byloby wziac porcje pierwsza przed treningiem przykladowo godzina 10 a porcje druga np o 16-17?

ile czasu przed treningiem powinno sie brac kreatyne, a ile glutamine?

Witam. Mam zamiar sobie sprawić jakiś pobudzacz przed treningiem ( z kreatyną ). Z racji braku kasy mam na oku dwa stacki. Pierwszy z nich to Crea Shot z ActivLab natomiast drugi to N.O.K.O. Gdybym miał więcej kasy to brałbym bez wachania Shocka, bo na mnie działał wyśmienicie. Co waszym zdaniem bardziej się nadaje na stack przedtreningowy?? [...]

Chce zmieszc CellPumpa z mono. Chodzi mi o dawkowanie. Mono rano i po poludniu po 5 gram a CP 30 minut przed treningiem i w Dni nie treningowe w tych okolicach 1 miarka THX Jestem po pierwszym cyklu na mono efekt naprawde spoko Ale jadlem 2x10 gram okolo

DT 5g rano na czczo 5g przed treningiem DNT 5g rano na czczo monster mass do uzupełnienia braków w diecie

2x Horse Power, jak optymalnie wykorzystac to?? Jak narazie dawkuje to tak: DT: Rano na czczo i przed treningiem DNT: Rano na czczo. Jest jakas lepsza opcja dawkowania tego?

jak chcesz; ja wolałby o tym okrsie o ktorym pisałem, nie wiem ile ważysz, ale przeciętnie bedzie to około 8g. bcaa i 8g. glutaminy przed treningiem i tyle samo po.

Jaki Stack przed Treningiem ? Narazie nie chcę aby był drogi ;))

np-DT mono rano 5g, nitro,porcja przed treningiem DNT mono rano 5g.

dt- przed treningiem nitro, po treningu mono 5g. dnt-2x5g mono.

mono rano lub po treningu(jak napisał Lolek) a nitro tylko przed treningiem!

Cm3 rano 5g przed treningiem porcja cp dzien nietreningowy rano 5g cm3 druga porcja CP lub cm3 (Zbędna) tak wiec jak chcesz, ja poleam 1 dawke w nietren

witam mam mono i xp mono bede jadł rano a xp przed treningiem i w dnt tez brac xp ?

DT rano jabłczan 5 gram, przed treningiem porcja massacry DNT rano jabłczan 5g. Ile masz tego jabłczanu??

ja teraz robię ładowanie stormem- chce sprawdzić czy to coś na mnie działa bo w standardowych dawkach 2 porcje dziennie działało slabiutko, więc biorę narazie 3x dziennie po półtorej porcji i zobadczę jak bedzie. a shotgun-a przed treningiem i ew. jak jestes rano "zmulony" to tez mozn abrac w nietren.

[...] (mega tabs) * Ilość porcji w opakowaniu: 60 (120 tabl.) * Dawkowanie białkowego suplementu diety w formie batonika : Stosuj 1-2 porcje dziennie rano do śniadania oraz przed treningiem na siłowni. Zobacz też inne odżywki i ich atrakcyjne ceny marki - Sports One. Producent preparatu dietetycznego - Bio Iso Whey chewable tablets: Sports One [...]

możesz brac przed treningiem, taka opcja będzie lepsza.

Witam Odnosnie dawkowania Horse Power i Mono: DT: Mono na czczo Horse Power przed treningiem DNT: Horse Power na czczo Czy tak jest dobrze? Czy moze np. w DNT rozdzielic dawkowanie Horse Power po 1/2 miarki najpierw naczczo a potem 6h po badz jeszcze innaczej to dawkowanie?